Зелёный чай может защититься от гипертонии

Это доказывает китайское исследование

Для предотвращения развития гипертонии чаще всего достаточно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, обратиться к правильному питанию, физическим упражнениям, чтобы поддерживать вес в норме.

 

Согласно результатам исследования, в ходе которого изучались данные 1507 китайцев, даже полчашки зелёного чая в день снижает риск развития гипертонии и положительное влияет на давление. Опубликованы полученные данные были в издании Archives of Internal medicine.

 

Учёные добавляют, что если пить по полчашки улуна либо зелёного чай ежедневно в течение года, то вероятность возникновения гипертонии будет на 46 процентов меньше. А у тебя испытуемых, которые выпивали в день более 2,5 чашек зелёного чая, риск развития данного заболевания был меньше на 65 процентов.

Всё дело в том, что в улуне и зелёном чае содержатся особые антиоксиданты (полифенолы), которые борются с гипертонией.

 

Не жмись, лайкни!!!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Подробнее в Здоровье
Заболеваемость коронавирусом в РФ продолжает снижаться

В России выявили 21 922 случаев COVID-19 в 85 регионах, из них 6,8% не имели клинических проявлений болезни, сообщает в Telegram оперштаб Москвы. Больше всего...

Родственники умерших после «лечения» в Коммунарке обратились к следователям и прокурорам

Нагнетая ужас в отношении официально отсутствующей в России эпидемии/пандемии нового коронавируса, штатные пропагандисты госСМИ и профильные чиновники постоянно заявляют о...

В Австралии привитый двумя дозами вакцины мужчина заразился «Омикроном» и умер

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ,...

Во Франции рекомендовали делать бустерную прививку от COVID через три месяца

Верховная комиссия по делам здравоохранения (HAS) Франции в своем заключении в пятницу рекомендовала сократить срок между вакцинацией против COVID-19 и...

Закрыть