Лучшие сорта чая для бодрости
— 12.09.2025Чай — один из самых популярных напитков в мире, и его часто выбирают как альтернативу кофе. В отличие от кофе, бодрящий эффект в чае обусловлен сочетанием кофеина и аминокислоты теанина, которые вместе повышают энергию мягко и без резких скачков. Сорта чая различаются не только вкусом и ароматом, но и содержанием этих веществ, влияющих на организм….
Читать далее ...