Пожилым россиянам рекомендовали сократить потребление мяса

Пожилым людям стоит есть меньше красного мяса, чтобы не навредить здоровью. Об этом «Говорит Москва» сказал заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко.

По его словам, употребление красного мяса повышает риск развития онкологических и других заболеваний, и это «довольно известная истина». Он рекомендовал гражданам заменить его на другие источники белка, например рыбу, птицу, молочные продукты.

Ранее в Роспотребнадзоре россиянам посоветовали сократить потребление красного мяса, отказаться от сигарет и алкоголя, чтобы снизить риск образования злокачественных опухолей. В ведомстве отметили, что каждый третий выявленный случай рака связан с неправильным питанием, курением, употреблением спиртного, малоподвижным образом жизни. Чтобы лучше защититься от рака, рекомендовано есть богатые клетчаткой овощи, фрукты и рыбий жир.

В 2018 году 9,6 миллиона человек в мире умерли от злокачественных новообразований.

Не жмись, лайкни!!!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Подробнее в Здоровье
Секс в России будет доступен только 10 процентам мужчин

Этот прогноз о будущем "диванных слабаков" уже породил множество дискуссий. Анастасия Миронова в «Газете. ru.» написала  о том, почему скоро...

Российских водителей проверят на хронический алкоголизм

Россияне, желающие получить автомобильные права, должны будут пройти новый медицинский тест. Об этом пишет газета «КоммерсантЪ». По информации издания, для получения...

Названа основная причина повышения загрязнения воздуха в Израиле

Пожары на мусорных свалках стали одной из основных причин загрязнения воздуха в Израиле.  Об этом говорится в материале издания Haaretz со ссылкой...

В ВОЗ отметили снижение потребления алкоголя и смертности в России

ЖЕНЕВА, 1 окт — РИА Новости, Елизавета Исакова. Меры по контролю за алкогольной продукцией в России привели к значительному увеличению продолжительности...

Закрыть