Остеопороз – симптомы, лечение
— 03.05.2018
Остеопороз – это заболевание костной ткани. Характерным признаком является повышенная хрупкость костей вследствие недостаточного количества кальция. Чаще встречается у женщин. Если случаются переломы, что называется, на ровном месте – это сигнал о заболевании костной системы.
Симптомы остеопороза
Опасность остеопороза в том, что он развивается бессимптомно. Человек может годами не подозревать, что в его организме происходят такие процессы. Все же к характерным признакам остеопороза относятся:
-
Быстрая утомляемость, слабость мышц, тяжесть в области лопаток, боль в затылке.
-
Судороги в нижних конечностях, особенно ночью.
-
Избыточное количество налёта на зубах, пародонтит.
-
Болезненность внизу поясницы, в области костей. Боль усиливается при физической нагрузке, при изменении погодных условий.
-
Появление хрупкости ногтей, их расслаивание.
-
Частые переломы костей.
-
Уменьшение роста, искривление позвоночника.
-
Обнаружение грыж позвоночника.
-
Наличие проблем в работе желудочно-кишечного тракта, вследствие деформации позвоночника и давления на внутренние органы.
Переломы происходят на стадии, когда имеется уже значительная потеря костной ткани.
Причины остеопороза
Самая частая причина развития остеопороза у женщин — это изменение гормонального баланса. Во время менопаузы нарушается работа строительных клеток костной ткани. Есть причины развития остеопороза, на которые невозможно повлиять:
-
Женский пол, принадлежность к европейской расе.
-
Истончение и ослабление костных тканей.
-
Возраст: после 65 лет наблюдается естественная потеря кальция.
-
Генетическая предрасположенность.
Существуют причины, на которые есть возможность влиять, а именно:
-
Неправильный рацион (недостаточное употребление кальция, фосфора, витамина D).
-
Продолжительное использование гормональных средств.
-
Вредные привычки: курение, избыточное употребление алкоголя, газированных напитков. Продолжительное сочетание никотина и алкоголя приводит к потере до 25% костной массы.
-
Применение медикаментозных средств, таких как противосудорожные, кортикостероидные препараты.
-
Нарушение функционирования пищеварительной и эндокринной системы, поджелудочной железы.
-
Нарушения работы яичников или их удаление, что изменяет гормональный баланс.
Зная факторы риска, которые повлияют на развитие остеопороза, его появление может быть вполне ожидаемым.
Лечение остеопороза
Основное направление методов лечения — это влияние на замедление или приостановку потери кальция, увеличение плотности костей, недопущение переломов, снижение болей, связанных с болезнью. Терапевтическое лечение включает следующие составляющие:
-
Основное лечение с назначением лекарственных средств. Лечение продолжительное и непрерывное.
-
Препараты для восстановления гормонального фона.
-
Терапевтические мероприятия симптоматического характера.
Проводится оперативное лечение остеопороза коленного и тазобедренного суставов, если консервативные методы не дают результата. Надо понимать, что если существуют серьёзные проблемы с зубами, то при наличие этого заболевания будет сложно (или невозможно) устанавливать дентальные имплантаты.
Меры профилактики
Не надо дожидаться переломов, чтобы понять, что остеопороз есть и с ним необходимо бороться. Разумнее предотвратить заболевание. Основная цель профилактики – это сохранить плотность костной массы. Профилактика включает следующие мероприятия:
-
Полноценное питание, включающее продукты, содержащие достаточное количество микроэлементов кальция, фосфора, белков, витаминов и антиоксидантов.
-
Гормональная заместительная терапия.
-
Лечебная физкультура, физическая нагрузка, пребывание на солнце.
-
Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
Предупредить остеопороз намного легче, чем лечить.
Не жмись, лайкни!!!